大学卒業後に体調を崩した事をきっかけにヨガを始めました。もともと身体を動かす事が好きな事もあり、呼吸と共に身体のバランスを整えられるヨガに、気づけば夢中になっていました。ヨガの魅力は、人と人との繋がりを感じられたり、年齢や性別関係なくありのままの自分で実践していけるところだと思います。多くの方との出会いや繋がりを楽しみにしています。ヨガで感じた事、マットの外で感じた事などをシェアしていければ嬉しいです。

ヨガに出会ってから、忙しい時ほどヨガをすることで自分を見つめなおす時間がとれるようになりました。より自分らしく日々を過ごせたり、ゆっくりと呼吸をしながら自分と向き合えるヨガが大好きです。海外でもヨガをしたり、お天気によっては外ヨガもします。ヨガを通じて素敵な仲間にもたくさん出会えました。皆さんとも一緒にヨガを楽しみたいです。