スペシャルクラス・ワークショップ
毎月第４土曜 11:00〜12:00 開催
担当は日本武術太極拳連盟 公認太極拳Ａ級指導員のNAO先生
太極拳は古来中国に伝承された武術。現在は健康法として多くの方々に親しまれています。足腰の強化・バランス力UP・持久力の向上などが期待さます。また、今までにない新しい事への学びは脳の若返り！活性化にも役立ちます。
ゆったりとした動きですので、はじめての方でも安心してご参加いただけます。
ミツロウとお好きな精油を混ぜて、身体に優しいミツロウクリームを作ります。 ミツロウはフラボノイドやプロポリスなどを含み、お肌を保湿しながら柔らかくしてくれます。 好きな香りを選びながら、お顔にも身体にも使える安全なマルチクリームを作った後は、両腕・両脚のセルフトリートメント方法をお伝えします。
☆膝下がめくれるズボン、半袖or袖がめくれるトップスでお越しください。
☆持ち物 タオル、飲み物
参加費 2,600円
最少催行人数 3名
申し込み期限 2/8(土)22：00
